Стресс-тест: 18 фраз дают понять, насколько вы подвержены стрессу

11.11.2018

Стресс – довольно распространенное явление. Если после стрессовых фаз наступает спокойствие, тело и мозг получают возможность восстановиться. Если такая возможность не предоставляется, организм может отреагировать высоким кровяным давлением, головокружением или нарушениями сна. Насколько каждый человек действительно подвержен стрессу? Этот вопрос представляет интерес и для компаний медицинского страхования. Медики предлагают специальный ...

Что происходит с организмом, когда вам разбивают сердце

19.08.2018

Наверное, большинство людей хотя бы раз в жизни испытывали безответную любовь, проходили через болезненное расставание или теряли любимых. Многим кажется, что это проблема скорее психологическая, но ученые доказывают: синдром «разбитого сердца» существует, и он может иметь негативные последствия для здоровья на физическом уровне. По данным Американской ассоциации сердца, при таком ...

Одиночество больше вредит здоровью чем курение

8.05.2018

Одиночество оказывает огромное влияние на здоровье человека, вызывая нарушения сна, увеличивая уровень стресса и раздражительности, ослабляет иммунную систему человека, нанося вред, по мнению некоторых исследователей, сравнимый с вредом от курения сигарет. Исследование, проведенное, страховой компанией Cigna показало, что одиночество приобретает масштабы эпидемии в развитых странах, где большинство населения, включая молодежь, ...

Стресс может вызывать рак?

5.05.2018

Многие люди убеждены, что напряжение и стресс могут вызывать рак. Об этом свидетельствует опрос, проведенный Немецким онкологическим исследовательским центром в Гейдельберге. Такого мнения придерживается 61% респондентов. Ученые полагают, что нервное перенапряжение является своего рода пусковым механизмом. Ситуацию усложняют курение, чрезмерное употребление алкоголя и нездоровое питание. 84% опрошенных убеждены, что боевой ...

Бруксизм или зубной скрежет: причины и методы лечения

4.05.2018

Стресс является причиной возникновения многих заболеваний. Он наносит урон всему организму. По словам стоматолога из Берлина, Штефана Циглере, эмоциональный стресс вызывает у некоторых людей такую болезнь, как бруксизм. Она сопровождается скрежетом зубов во сне и опасна тем, что приводит к повреждению зубной эмали. Сила скрежета зубов при бруксизме в десять ...

Как хорошее настроение связано со здоровьем спины и позвоночника?

28.04.2018

Каждый сталкивался с болью или неприятными ощущениями в спине. По данным больничной страховой кассы (DAK) по меньшей мере 75% служащих страдали от боли в спине. При этом большая часть пациентов, испытывающих острую боль, обращается за помощью в отделения неотложной помощи при больницах. И хотя там им могут помочь, облегчение окажется ...

Что лучше для немцев — отпуск или деньги?

15.07.2017

Для сохранения квалифицированных кадров немецкие компании разрабатывают новые модели мотивации сотрудников. Так, например, государственная железнодорожная компания Deutsche Bahn в качестве эксперимента предложила 130 тысячам работников выбирать между повышением зарплаты на 2,6% и шестью дополнительными выходными днями в году. Большинство опрошенных — 56% высказалось за увеличение отпуска. По мнению многих, сегодня ...