ABC (Испания): как нескучно похудеть без голодания благодаря небольшому изменению повседневных привычек

5.07.2020

Устали слушать отовсюду советы, как сбросить лишние килограммы после самоизоляции? Многие посвятили последние несколько месяцев приготовлению всего, что можно «приготовить», некоторые использовали онлайн-программы или курсы для занятий спортом в домашних условиях, даже пробовали йогу или медитацию. Однако немалому числу людей пришлось научиться мастерски, в зависимости от обстоятельств, совмещать личную и семейную жизнь с работой на удаленке.Неужели сегодня, когда можно делать ...

Sözcü (Турция): суперпродукт, который прекрасно очищает сосуды

5.07.2020

Регулярное употребление грецких орехов или масла грецкого ореха существенно снижает риск развития сердечного приступа и защищает от инфаркта. Одно из исследований показало, что через четыре часа после употребления горсти грецких орехов снижается уровень холестерина в организме и улучшается гибкость кровеносных сосудов, что способствует лучшему кровотоку. В результате исследования, выявившего пользу грецких орехов и орехового масла для сердца, выяснилось, что ...

Rai Al Youm (Великобритания): пять категорий людей, которым противопоказан шпинат

1.07.2020

Шпинат является мощным источником различных волокон, белков, витаминов и минералов. И самое главное, шпинат — низкокалорийный продукт. Несмотря на все полезные свойства шпината, существует несколько категорий людей, которым его противопоказано есть по состоянию здоровья.Египетское издание «Masrawy» цитирует статьи, опубликованные на сайтах «Livestrong» и «PaleoHacks», в которых говорится о пяти категориях людей, которым нежелательно употреблять шпинат в пищу. Ниже ...

Ученые рассказали, какая еда ускоряет процесс старения

22.06.2020

По мнению ученых, излишнее увлечение продуктами глубокой переработки может привести к ускорению процесса старения.К таким вывода пришли ученые из Центра биомедицинских исследований по проблемам ожирения и питания университета Наварры.Дело в том, что при усиленном внимании в пользу таких гастрономических предпочтений, ускоряется старение клеток.Процесс этот далеко не безобидный и может привести ...

Ученые назвали рацион для снижения индекса массы тела

18.06.2020

Немецкие специалисты выяснили, какой рацион способствует снижению массы тела.Избавится от лишнего веса помогает увеличение количества растительной пищи в рационе.К такому выводу пришли сотрудники Университетской клиники Лейпцига и Института когнитивных и мозговых исследований имени Макса Планка.Результаты научной работы обнародованы в специализированном издании Nutrients.В рамках исследования учёные опросили 9 тысяч человек. Вопросы ...

В ресторанах будет взиматься штраф за недоедание

24.05.2018

Каждый год в Германии на свалку выбрасывают миллиарды килограммов продуктов. Если представить себе взрослую свинью весом около ста килограммов, то в год таких животных утилизируют около десяти миллионов. Для того чтобы хоть как-то привлечь внимание к проблеме нерационального использования продуктов питания, некоторые рестораны и кафе решили ввести дополнительную плату за ...

Рост цен в Германии: за что немцы платят больше

20.11.2017

Незначительное облегчение для кошелька: несмотря на резкое увеличение цен на продукты питания, повышение потребительских цен было не так велико, как ожидалось. По данным Федерального статистического управления, рост цен на продовольственные товары (4,3%) неуклонно растет с июля 2017 года (июль: 2,7%, август: 3,0%, сентябрь: 3,6%). Особенно вопиющая цена на масло. С ...

Продукты питания продолжат дорожать

13.11.2017

В то время, пока плазменные телевизоры становятся дешевле, продукты питания продолжают дорожать: неужели в скором времени некоторые из них мы не сможем себе позволить? Для потребителей 2017 год был довольно сложным, особенно, касательно цен на продукты питания. Согласно Федеральному статистическому ведомству, по сравнению с 2015 годом на 0,8% возросли цены ...

Продукты питания и энергия значительно подорожали

30.09.2017

В сентябре рост потребительских цен остается на относительно высоком уровне. Уровень инфляции составляет 1,8%. Однако продукты питания и энергия значительно подорожали. Потребительские цены в Германии выросли на 1,8% по сравнению с предыдущим годом. Уровень инфляции находиться на том же уровне, что и в августе. В июне 2017 года уровень инфляции ...