inosmi.ru:

Шпинат является мощным источником различных волокон, белков, витаминов и минералов. И самое главное, шпинат — низкокалорийный продукт.

Реклама

Несмотря на все полезные свойства шпината, существует несколько категорий людей, которым его противопоказано есть по состоянию здоровья.

Египетское издание «Masrawy» цитирует статьи, опубликованные на сайтах «Livestrong» и «PaleoHacks», в которых говорится о пяти категориях людей, которым нежелательно употреблять шпинат в пищу.

Ниже мы расскажем о них чуть подробнее. Шпинат содержит большое количество оксалатов, которые увеличивают риск образования камней в почках.

Нажмите, чтобы поделиться новостью
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Реклама
Реклама

Последние новости