Домашние хитрости: Что такого выпить или съесть, чтобы меньше потеть летом
Фото: t-online.de

Жара, движение или стресс: пот всегда становится причиной мокрых пятен на одежде и неприятного запаха. А вот сократить количество пота помогает не только хороший дезодорант, но и некоторые привычные нам продукты питания.

Реклама

Травяной чай препятствует образованию пота и запаха

В жаркие дни хорошим выбором станет чай с шалфеем, мятой или мелиссой. Шалфей обладает вяжущим и дезинфицирующим действием, то есть подавляет как потоотделение, так и рост бактерий, способствующих возникновению запаха.

Мятный или мелиссовый чай, напротив, дарят желанную прохладу. Не зря масло из мяты перечной считается одним из самых освежающих эфирных масел.

Имбирь – секретное оружие против холодного потоотделения

По мнению экспертов, лучшим средством в борьбе с потом, вызванным стрессом, является имбирь. Этот чудо-корень снимает напряжение и приятно греет изнутри, не стимулируя выделение пота.

Тот же эффект оказывают и другие специи, например, корица, фенхель, кардамон, кориандр, куркума, шафран или тмин.

Йогурт охлаждает тело

Йогурт и другие кисломолочные продукты входят в число охлаждающих продуктов. Особенно полезен йогурт в сочетании с тмином и щепоткой мяты: порция такого напитка поможет вашему организму лучше справляться с жарой и уменьшить выработку пота.

Лимонная вода для знойных дней

Кстати, идеальным утолителем жажды в летний сезон можно назвать лимонную воду. Она не только восполняет потерю жидкости в организме, но и благодаря лимонной кислоте обеспечивает его минералами, которые теряются при повышенном потоотделении (например, калий, магний и кальций).

Что такого выпить или съесть, чтобы меньше потеть летом обновлено: 13 августа, 2019 автором: Анна Сорока

Это также будет Вам интересно:

Нажмите, чтобы поделиться новостью
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Сегодня в выпуске
Реклама

Последние новости