Как проще перенести жару в поезде?

Летом многие охотно путешествуют не только за границу, но и по Германии. Однако иногда приятные впечатления от поездки может испортить жара, ведь с высокими температурами техника может не справиться, и кондиционер в поезде придет в негодность.

Во время путешествия поездом, особенно в жаркую погоду, комфортное состояние в вагоне может стать проблемой. Однако существуют несколько способов облегчить перенос жары и сделать поездку более приятной.

В этой статье мы рассмотрим несколько советов, которые помогут вам справиться с жарой в поезде

1. Выберите правильное время и маршрут: Если у вас есть возможность, старайтесь путешествовать в более прохладное время суток, например, утром или вечером. Также избегайте поездок в периоды сильной жары или пиковых температур.
2. Оденьтесь соответствующе: Наденьте легкую и просторную одежду, которая позволяет коже дышать. Избегайте синтетических материалов, которые могут вызывать потливость и дискомфорт.
3. Возьмите с собой воду: Важно поддерживать гидратацию во время путешествия. Возьмите с собой достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания.
4. Используйте вентиляцию: Если это возможно, выбирайте место возле окна, чтобы воспользоваться свежим воздухом. Если в вагоне есть система кондиционирования воздуха, убедитесь, что она работает должным образом. Также рекомендуется вооружиться ручным вентилятором.
5. Избегайте прямых солнечных лучей: Если на вашем месте есть шторка или занавеска, используйте ее, чтобы избежать прямого солнечного света. Солнце может сильно нагревать место у окна.
6. Периодически прогуливайтесь: Если возможно, время от времени прогуливайтесь по проходу вагона или посещайте общий вагон, чтобы проветриться и расслабиться.
7. Используйте веер или личный вентилятор: Возьмите с собой маленький портативный веер или вентилятор. Это поможет вам снизить ощущение жары и дискомфорта. Сейчас очень востребованы небольшие вентиляторы с usb подзарядкой от повербанка.
8. Соблюдайте гигиену: Регулярно умывайтесь прохладной водой, чтобы освежиться. Это также поможет вам чувствовать себя более комфортно в жарких условиях.
9. Избегайте тяжелых закусок: Тяжелая пища может усугубить ощущение жары. Попробуйте употреблять легкие закуски, фрукты и овощи.
10. Спланируйте пересадки с учетом времени: Если у вас по пути следования есть пересадки, старайтесь выбирать маршруты с адекватными временными промежутками между поездами. Это даст вам возможность отдохнуть в более комфортных условиях.

Помните, что каждый человек может по-разному переносить жару, и эффективность различных методов может различаться. Важно слушать свое тело и предпринимать меры для поддержания комфортного состояния во время путешествия на поезде в жаркую погоду.

В социальных сетях можно найти множество историй о не самых комфортных поездках пассажиров Deutsche Bahn. Как правило, во всех вагонах кондиционеры исправны, но они могут прийти в негодность уже в пути, что же делать в такой ситуации?

Можно ли пересесть на другой поезд, если в первом сломался кондиционер?

Если в вагоне перестал работать кондиционер, следует обратиться к проводнику, он найдет для пассажира место в другом вагоне. Если же во всем поезде сломались кондиционеры, рейс будет отменен. В таком случае пассажиры с билетами, приобретенными по гибкому тарифу (Flexpreis), смогут пересесть на другой поезд.

Если из-за поломки кондиционера поезд прибыл с опозданием в 60 минут и больше, пассажиры могут затребовать компенсацию – 25% от стоимости билета. Если время опоздания составило больше двух часов, пассажирам компенсируют 50% стоимости билета. Важно, чтобы проводник зафиксировал на вашем билете все факты неполадок, например, указал, что кондиционер был сломан, это облегчит процесс получения компенсации. Не нужно самостоятельно делать пометки на билете.

Как спастись от жары в поезде. Советы врача

Доктор Деннис Риттер, который работает в клинике бундесвера в Кобленце (Рейнланд-Пфальц), советует в случае поломки кондиционера много пить: «При температуре выше +30°C очень важна жидкость». Медик советует взять с собой побольше воды, если вам предстоит отправиться в дорогу.

Также пассажиры могут обратиться к персоналу Deutsche Bahn и попросить воды. С лета 2018 года, когда в Германии было экстремально жарко, на больших вокзалах есть запасы питьевой воды для клиентов. В поездах для экстренных случаев также предусмотрена вода для пассажиров, ее разливают в тетра паки.

Воду можно купить в вагоне-ресторане. В жару ее стоимость не меняется и составляет €3 за бутылку 0,5 л. В случае длительной задержки сотрудники поезда могут бесплатно раздавать пассажирам воду или пиво.

Доктор Риттер подчеркивает, что важно защищать себя от жары еще на платформе. Обязательно нужно надевать головной убор, можно воспользоваться зонтиком. Также можно использовать веер или газету.

Медик подчеркивает, что в жару важно следить за питанием. В поездке лучше отдавать предпочтение еде с высоким содержанием белка и соли, однако следует отказаться от блюд с большим количеством специй.

«Если из-за жары головная боль становится невыносимой, возникает головокружение и тошнота, следует выйти из поезда и найти более прохладное место», советует доктор Риттер.