Когда в человека кидаeшь грязью, помни, что до него oна может не долететь. А нa твоих руках останeтся.

10 мифов о сне и засыпании

Вокруг темы сна витает множество мифов. Однако какие из них действительно являются правдой, а какие – чистой воды вымыслом? Эксперт по вопросам сна отвечает на самые популярные вопросы. Человек проводит во сне в среднем около 24 лет жизни. Неудивительно, что эта тема так интересует людей, и вокруг нее образовалось немало

Что женщины должны знать о домашнем насилии

В Германии домашнее насилие по-прежнему остается запрещенной темой, несмотря на тревожные цифры. Что женщины должны знать об этом? Что они могут сделать? Germania.one искала ответы на эти вопросы. Статистика ужасает: каждые два-три дня в Германии от рук бывшего или нынешнего возлюбленного погибает одна женщина. В 2017 году полиция зафиксировала 141 смерть жертв домашнего

10 фатальных мифов о болях в спине

Практически у каждого человека хотя бы однажды болела спина. По данным Института Роберта Коха, около 85% жителей Германии как минимум раз в жизни сталкивались с этим неприятным симптомом. И как только у кого-то начинает стрелять в пояснице, тут же на него начинают сыпаться горы советов и высказываний от друзей и

Оплатит ли больничная касса лечение пародонтоза?

Обязательное государственное медицинское страхование на случай болезни  (GKV) покрывает расходы по лечению зубов лишь частично. Члены GKV не обязаны нести все расходы на стандартное лечение пародонтоза самостоятельно. В большинстве случаев, прежде чем начнется фактическая терапия, необходимы дополнительные процедуры. К ним относятся удаление зубного камня и профессиональная чистка зубов, которые обычно не покрывает

Как самостоятельно сделать сухой шампунь

Те, кто страдает от повышенной сальности волос, вынуждены мыть их практически через день, а то и ежедневно. Но частое мытье головы требует много времени, особенно если волосы длинные. Кроме того, это высушивает кожу головы и приводит к чрезмерному образованию подкожного жира, из-за чего даже могут начать выпадать волосы. Получается замкнутый

Как удалить все данные с Android и iOS перед продажей

Для многих смартфон является неотъемлемой частью повседневной жизни: здесь написать смс родителям, там сделать несколько снимков детей. При этом появляется множество конфиденциальной информации, которая нуждается в постоянной защите от внешнего доступа. Но что происходит с личными данными, если вы намерены продать свой гаджет? Germania.one расскажет, как уберечь информацию от посторонних

Как мята помогает похудеть и не только

Мята – это настоящая чудо-трава, которая способна вылечить многие недуги, например, расстройство желудка. Она может остановить боль разного характера и полезна при простуде. Более того, мята способствует эффективному похудению. Волшебное растение – перечная мята – оказывает благотворное влияние на тело, разум и душу. Кроме того, она великолепна на вкус, а

Домашние средства от головной боли, которые быстро действуют

У вас болит голова, но вы устали каждый раз бегать за таблетками? Мы расскажем, какие домашние средства от головной боли действительно помогают и облегчают неприятные ощущения буквально с первых минут. В голове гудит, в глазах темнеет, а каждый звук приносит еще большие страдания. Головные боли – это ужасно. Тем не

Вредно ли пить во время приема пищи

У многих людей вошло в привычку пить во время еды воду или другие напитки. Существует мнение, что употреблять какую-либо жидкость во время приема пищи не очень полезно для организма. Насколько верным является это утверждение? Этот миф уже давно укоренился в сознании: запивать пищу водой вредно для здоровья, потому что лишняя

10 вещей, которых слишком много в каждом доме

В наших домах есть вроде как нужные вещи, но в таком количестве, которое вовсе не требуется. И если кто-то из нас отважится выбросить хотя бы половину из этих предметов, то в дальнейшем даже не заметит, что чего-то не хватает. Чашки и стаканы Давайте по-честному: большинство людей хранит в доме слишком