Домашние хитрости: Что такого выпить или съесть, чтобы меньше потеть летом
Фото: t-online.de

Жара, движение или стресс: пот всегда становится причиной мокрых пятен на одежде и неприятного запаха. А вот сократить количество пота помогает не только хороший дезодорант, но и некоторые привычные нам продукты питания.

Реклама

Травяной чай препятствует образованию пота и запаха

В жаркие дни хорошим выбором станет чай с шалфеем, мятой или мелиссой. Шалфей обладает вяжущим и дезинфицирующим действием, то есть подавляет как потоотделение, так и рост бактерий, способствующих возникновению запаха.

Мятный или мелиссовый чай, напротив, дарят желанную прохладу. Не зря масло из мяты перечной считается одним из самых освежающих эфирных масел.

Имбирь – секретное оружие против холодного потоотделения

По мнению экспертов, лучшим средством в борьбе с потом, вызванным стрессом, является имбирь. Этот чудо-корень снимает напряжение и приятно греет изнутри, не стимулируя выделение пота.

Тот же эффект оказывают и другие специи, например, корица, фенхель, кардамон, кориандр, куркума, шафран или тмин.

Йогурт охлаждает тело

Йогурт и другие кисломолочные продукты входят в число охлаждающих продуктов. Особенно полезен йогурт в сочетании с тмином и щепоткой мяты: порция такого напитка поможет вашему организму лучше справляться с жарой и уменьшить выработку пота.

Лимонная вода для знойных дней

Кстати, идеальным утолителем жажды в летний сезон можно назвать лимонную воду. Она не только восполняет потерю жидкости в организме, но и благодаря лимонной кислоте обеспечивает его минералами, которые теряются при повышенном потоотделении (например, калий, магний и кальций).

Что такого выпить или съесть, чтобы меньше потеть летом обновлено: 13 августа, 2019 автором: Анна Сорока

Это также будет Вам интересно:

Нажмите, чтобы поделиться новостью
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.

Последние новости