Фото: bild.de

Тем, кто хочет носить летом открытую обувь и при этом чувствовать себя уверено, следует уделить время уходу за своими ногами.

И хотя за ногами следует ухаживать на регулярной основе, в холодное время года многие забывают об этом. И это неправильно, ведь ежедневно мы нагружаем наши ноги, а внимание уделяем только увлажнению кожи лица, тела и рук, но не ступней, хотя они заслужили этого не меньше. Уход за ногами полезен не только ради достижения эстетического эффекта, но и с точки зрения здоровья и обеспечения собственной мобильности, ведь, согласитесь, при наличии мозолей и трещин на ступнях длительная ходьба доставляет мало удовольствия.

При этом для того, чтобы сделать педикюр необязательно идти в салон. Если повреждения на ступнях (мозоли, трещины, сухость кожи) не вызывают у вас болезненных ощущений и если у вас нет грибка, вы можете провести эту процедуру дома.

Как сделать педикюр самостоятельно?

Шаг первый: ванночка для ног

Поместите ноги в теплую воду примерно на 10 минут для того, чтобы размягчить кожу. Затем сделайте пилинг, чтобы удалить отмершую и огрубевшую кожу. Если вы будете проводить эту процедуру минимум раз в неделю, кожа ваших ступней будет выглядеть отлично.

Шаг второй: кутикула

Отодвиньте от ногтевой пластины лишнюю кутикулу с помощью деревянной палочки. Не стоит удалять ее самостоятельно с помощью ножниц, так как без навыка вы можете пораниться.

Шаг третий: обрежьте ногти

Затем следует укоротить ногти, при этом придайте им квадратную форму, подточив острые края. Если вы будете обрезать ногти полукругом, со временем они могут врасти.

Шаг четвертый: удалите огрубевшую кожу

После того, как кожа размягчилась в воде, потрите ее пемзой, удаляя огрубевшую кожу. Не трите слишком интенсивно, чтобы не повредить кожу.

Шаг пятый: крем

После педикюра смажьте ноги увлажняющим кремом, хорошо массируя, не забывая о ногтях и пространстве между пальцами. Затем наденьте носки и дайте крему подействовать.

Профилактика – лучшее лечение

Если вы еженедельно будете делать пилинг, использовать пемзу и увлажнять кожу ступней, то кожа будет менее грубой, не будут образовываться трещины.

Если у вас на данный момент есть глубокие трещины, то лучше сначала обратитесь к специалисту и с его помощью приведите ступни в порядок, затем регулярно проводите профилактику самостоятельно.

Это также будет Вам интересно:

Уход за ногами летом: как сделать педикюр самостоятельно? обновлено: Июнь 12, 2018 автором: Виктория Холоденина

Видео germania.one

Читайте нас в "Яндекс Новости"
Нажмите, чтобы поделиться новостью

Выскажи своё мнение

Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Читать дальше