Секреты долголетия: самые старые жители Германии рассказывают истории своей жизни

10.02.2022

Долгая и здоровая жизнь - вот чего хочет каждый человек. В будущем это желание могло бы осуществиться: почти каждая третья девушка, родившаяся в 2017 году (37%), сможет дожить до ста лет, говориться в исследовании Института Макса Планка. Среди мальчиков это доля составляет лишь 11%. Причиной для таких прогнозов является улучшение ...

7 советов, следуя которым, вы проживете на 10 лет дольше

13.01.2022

Советы по соблюдению здорового образа жизни часто звучат довольно легко, но на деле следовать им оказывается сложно. Однако факт в том, что те люди, которые выработали у себя правильные и полезные привычки, действительно живут дольше остальных. Так, согласно недавнему исследованию ученых из Гарварда, мужчины, ведущие правильный образ жизни, живут в ...