Лето – сезон сандалий и босоножек, но, к сожалению, не все могут позволить себе носить открытую обувь, так как у них есть определенные проблемы с ногами, в частности со ступнями. Ранее мы уже рассматривали пять распространенных болезней ног и способы их лечения, теперь мы расскажем вам о еще пяти часто встречающихся болезнях, чтобы вы знали о методах их профилактики и о способах избавления от них.
6. Подошвенные бородавки
Бородавки – это небольшие огрубелые и вспухлые места на коже, которые появляются вследствие заражения вирусом папилломы человека (ВПЧ). Они могут вызывать боль и даже стать злокачественными. Особенно уязвимыми перед ВПЧ являются дети и курильщики, так как их иммунная не является достаточно сильной, чтобы противостоять вирусу.
Лечение: нельзя прокалывать или расцарапывать бородавку, иначе это может привести тому, что их станет больше, так как инфекция распространится. В зависимости от типа, бородавки удаляются либо хирургическим методом, либо медикаментозным – с применением мазей и порошков.
Профилактика: укрепление иммунитета здоровым образом жизни, соблюдение правил гигиены.
7. Нейродермит
Нейродермит – это хроническое заболевание, точная причина возникновения которого пока не установлена. Как правило, наиболее активно нейродермит проявляется в детстве. Он может возникать в разных местах, но особенно дискомфортным является появление нейродермита на ногах, так как ходьба усиливает болезненные ощущения. Кроме того, пораженные места могут воспаляться из-за тесной обуви, пота и чрезмерной нагрузки на ноги.
Лечение: считается, что нейродермит – неизлечимая болезнь. Проявление неприятных симптомов снижает мазь с кортизоном, зуд облегчают различные добавки для приема ванн. При острых проявлениях рекомендуется не мыть руки и ноги слишком часто.
Методов профилактики нейродермита нет.
8. Мозоль
Мозоли на ногах появляются при носке тесной, плохо подходящей обуви. Вследствие постоянного натирания определенных мест происходит отслоение нескольких слоев кожи. Затем образовавшуюся полость наше тело заполняет жидкостью. Если же верхний слой кожи сдирается или лопается, то оголяется поврежденный участок кожи, вследствие чего он может воспалиться.
Лечение: нельзя прокалывать мозоль. Лучше заклеить ее пластырем и дождаться того момента, пока мозоль не лопнет сама. Есть также специальные увлажняющие пластыри, которые позволяют коже заживать быстрее. Если же мозоль лопнула сама до заживления раны, стоит обработать это место средством для заживления ран и заклеить пластырем.
Профилактика: носите удобную обувь, при необходимости используйте гель, предотвращающий появление мозолей. Важно, чтобы ноги были сухими, так как мокрая поверхность обуви и влажные носки усиливают трение, увеличивая вероятность возникновения мозолей.
9. Диабетическая стопа
Эти изменения на коже стопы возникают, как правило, у людей, страдающих диабетом второго типа. Симптомы: ухудшение кровообращения, сниженная болевая чувствительность и/или открытые раны на ступнях и щиколотках, которые плохо заживают. При неправильном лечении возникает воспаление, проникающее в ткани. Новые поврежденные места на коже также могут инфицироваться, вследствие чего пораженных мест будет все больше.
Лечение: правильная обработка ран, снижение нагрузки на ноги, улучшение кровообращения. В запущенных случаях пораженную ногу ампутируют.
Профилактика: диабетикам следует ежедневно осматривать свои ноги и лечить небольшие раны. При беспокоящих симптомах лучше как можно раньше обратиться к врачу.
10. Ожог ног
Ожог появляется вследствие нахождения на солнце без солнцезащитного крема или с кремом низкого уровня защиты.
Лечение: избегайте солнца. Используйте охлаждающие кремы с алоэ вера и ромашкой.
Профилактика: выходя на улицу, наносите крем с высоким уровнем защиты от солнца.