Фото: bild.de

Ну улице уже довольно жарко и поэтому многие охотно обувают открытую обувь. Но все ли подготовили свои ноги к летнему сезону? Или возможно есть те, кто еще не вылечил грибок или страдает от мозолей? Факт остается фактом: даже самые модные и красивые сандалии не будут радовать тех, кому-то что-то в них натирает, мешает, чешется или и вовсе кровоточит. Чтобы вам не пришлось прятать своих ноги в закрытой обуви, мы расскажем о наиболее распространенных болезнях ног и о способах их лечения.

1. Натоптыши

Натоптыши возникают вследствие трения и давления на кожу пальцев и ступни. Причиной их появления может стать слишком тесная обувь.

Лечение: на начальном этапе появления натоптышей можно использовать специальные пластыри. Если края натоптыша грубые, а середина мягкая, в таком случае этот участок необходимо очистить от ороговевшей кожи и обработать специальным средством.

Профилактика: обращайте внимание на покраснения на коже, не надевайте и не покупайте тесную неудобную обувь.

2. Вросший ноготь

Ногти врастают вследствие неправильного ухода, особенно часто страдает большой палец. Причина: многие срезают ногти на ногах не ровно, а полукругом из-за чего в дальнейшем ноготь растет не только вперед, но и в сторону.

Лечение: если ноготь врос глубоко, не удастся обойтись без операции.

Профилактика: срезать ноги на большом пальце равной линией, аккуратно подпиливая острые края.

3. Грибок ногтей

Чаще всего грибок появляется из-за влажной и теплой среды на ногах и между пальцами. Также им можно заразиться от других, особенно там, где люди разуваются – в бассейне, фитнес-центре, сауне. Люди со слабым иммунитетом могут заразиться быстрее остальных.

Лечение: нужно быстро начать лечить грибок, чтобы он не распространился на все ногти. Если грибок не лечить, он может стать хроническим заболеванием. От него можно избавиться с помощью лазера или противогрибковых средств, которые можно использовать дома.

Профилактика: держите ноги сухими и чистыми, используйте отдельное полотенце для ног. Ежедневно меняйте носки и проветривайте обувь, в бассейн и сауну носите с собой специальную обувь.

4. Чрезмерная потливость ног

Как правило, с этой проблемой чаще сталкиваются мужчины. Проблема в том, что во влажной среде быстрее размножаются бактерии, которые не только вызывают неприятный запах, но также могут стать причиной появления грибка.

Лечение: используйте антиперспиранты или специальные кремы для ног.

Профилактика: как можно чаще гуляйте босиком, при возможности откажитесь от кроссовок.

5Ороговевшая кожа

Если кожа ступней постоянно находится под давлением, в месте, где она особенно часто и интенсивно натирается, вследствие защитной реакции возникает уплотнение. Так, наше тело пытается уберечь кожу от травм и воспалений.

Лечение: избегайте неудобной обуви, в которой вам тесно и некомфортно. Регулярно используйте пемзы и кремы, которые помогают избавиться от ороговевшей кожи.

Профилактика: регулярно используйте увлажняющий крем для ног, старайтесь чаще ходить босиком.

 

Распространенные болезни ног и способы их лечения. Часть 1 обновлено: Май 27, 2018 автором: Виктория Холоденина

Видео germania.one

Читайте нас в "Яндекс Новости"
Нажмите, чтобы поделиться новостью

Выскажи своё мнение

Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Читать дальше