Полезные советы: Почему не стоит употреблять сыр в слайсах
Foto: taylanibrahim/Getty Images Фото: t-online.de
Аудиоверсия новости
Аудиоверсия новости уже готовится ...

Он вкусный, мягкий и буквально тает на языке: сыр в слайсах является одним из популярных ингредиентов для бургера или пиццы. Но несмотря на всю свою аппетитность, этот продукт абсолютно не полезен для здоровья и даже может привести к различным недугам.

Реклама

На самом деле, сыр как таковой содержит много хороших компонентов, например, кальций, белок или минералы. Однако это не касается прессованного варианта: любимый многими порционный сыр имеет в своем составе искусственные фосфаты.

Искусственные фосфаты обеспечивают мягкость и длительный срок хранения сыра, но при этом насыщают наше тело солями, которые практически полностью всасываются в кишечнике и попадают в кровь, но при этом абсолютно не усваиваются организмом. Если количество таких солей избыточно, почкам становится сложно отфильтровывать их, поэтому вредные вещества вместе с кровотоком разносятся по телу и оседают на внутренних стенках сосудов.

Из-за этих отложений со временем резко увеличивается риск сердечных приступов и инсультов. Даже небольшое повышение уровня фосфатов в крови подрывает работу кровеносных сосудов и сердца.

Кроме того, искусственные фосфаты вымывают кальций из костей, как следствие, развивается остеопороз – кости становятся хрупкими и ломкими. Чрезмерное количество этих солей также влияет на мышцы и кожу, делая их дряблыми и заставляя стареть быстрее. Вдобавок, не стоит забывать: содержание жира, соли и даже сахара в слайсовом сыре выше, чем у его остальных «сородичей».

Поэтому если вы не можете отказаться от сыра в бутерброде, выбирайте более полезные альтернативы, к примеру, чеддер, плавленый сыр или офенкэзе, лучше всего – произведенные из органического молока.

Почему не стоит употреблять сыр в слайсах обновлено: 18 марта, 2020 автором: Анна Сорока

Это также будет Вам интересно:

Популярные темы часа: полицияБерлинбеженцылеторабота
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Реклама
Реклама

Последние новости