Многим, наверное, знакомо ощущение, когда внезапно начинают дергаться мышцы глаз, ног и рук. Это может выглядеть забавно, может раздражать, а может быть сигналом опасной болезни. Почему же мышцы отказываются слушаться?
Почему дергаются мышцы?
Причин внезапного подергивания мышц не так много. Как правило, ответственной за такое непроизвольные движения является возбужденная нервная система. В этом случае мышцы сокращаются под влиянием поступающего импульса. Полноценного сокращения не происходит по той причине, что импульсы поступают хаотично и с недостаточной силой.
По словам Кэролайн Веркмайстер из Университетской больницы Гамбурга, в большинстве случаев подергивание не опасно. Очень редко это явление может быть побочным действием приема лекарств или указывать на различные заболевания нервной системы.
Подергивание мышц глаз происходит из-за телевизора
Существует мнение, что люди, которые проводят много времени перед экраном телевизора, чаще испытывают подергивание мышц глаз. Старые экраны иногда вызывали такое явление у пациентов с эпилепсией. В других случаях это утверждение неверно.
Как бороться с подергиванием мышц?
Сначала нужно снизить сигнал передачи импульса, который усиливается из-за недостатка сна или сильного стресса. Человек должен уметь вводить себя в состояние покоя, расслабляться. Чтобы избавиться от неприятного симптома, лучше всего хорошенько выспаться.
Это также будет вам интересно
- Вздрагивание при засыпании и судороги во сне: норма или патология?
- О каких болезнях расскажет сухая кожа
- Инфаркт у женщин: эти симптомы появляются за несколько месяцев до приступа