Здоровье: Восемь причин, по которым нужно пить воду с куркумой по утрам
Фото: focus.de

Удивительные свойства куркумы ученые обнаружили только недавно. Как стало известно, эта специя волшебным образом влияет на здоровье человека и обеспечивает идеальное начало дня, запуская работу организма.

Восемь причин, по которым вы должны пить воду с куркумой 

1. Куркума способна бороться с воспалением почти так же эффективно, как и некоторые лекарства.

2. Специя защищает мозг. Как показали многочисленные эксперименты, куркума предотвращает увеличение количества определенных белковых комплексов в мозге, которые связаны с болезнью Альцгеймера.

3. Одного грамма куркумы достаточно для оптимизации рабочей памяти в течение шести часов. Это открытие было сделано учеными из университета Монаш в Австралии.

4. Специя может предотвращать развитие рака. Лабораторные тесты показали, что куркума обладает противораковыми свойствами.

5. Куркума улучшает пищеварение. Специя хорошо борется с метеоризмом и чувством тяжести в животе.

6. Специя стимулирует работу печени, в частности, она высвобождает больше желчных кислот, которые, в свою очередь, помогают усвоению жиров.

7. Куркума защищает сердце. Исследование, проведенное университетом Цукуба в Японии, доказывает, что куркума так же эффективна для сердечно-сосудистой системы, как и один час физических упражнений. Естественные красители в куркуме являются антиоксидантами, которые защищают клетки.

8. Куркума может также помочь в лечении депрессии. Об этом свидетельствуют результаты исследования в Индии, проведенного в 2013 году. Если испытываете чувство тревоги или подавленности, просто добавьте щепотку куркумы в чашку теплой воды, перемешайте и выпейте.

Восемь причин, по которым нужно пить воду с куркумой по утрам обновлено: Август 13, 2019 автором: Мария Крычильская

Это также будет Вам интересно:

Видео germania.one

Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от GERMANIA.one
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Читать дальше