На сутки полностью отказаться от мяса, сладостей и прочих вредностей – это не только сэкономит бюджет, но и поможет вашему организму избавиться от накопившегося балласта. В нашей статье вы узнаете, какие разгрузочные дни один раз в неделю способны «расшевелить» обмен веществ, и какую пользу в целом они приносят. Насыщенные жирные ...
