В погоне за снижением веса многие зачастую полностью вычеркивают орехи из своего рациона. Но, как показало последнее исследование американских ученых, делать этого категорически не рекомендуется. Большинство приверженцев правильного питания знают: не все, что приносит пользу нашему телу и способствует похудению, автоматически имеет малую энергетическую ценность. Наоборот: некоторые здоровые продукты, несмотря ...
