Многие любят сауну за ее расслабляющий эффект и даже не догадываются, что такая термокамера создает для их организма такую же нагрузку, как и спорт. Как показали результаты исследования, проведенного учеными из Галле-Виттенбергского университета имени Мартина Лютера (Саксония-Анхальт), у людей, находящихся в сауне, артериальное давление и частота сердечных сокращений достигают примерно ...