У многих людей общественные туалеты вызывают отвращение, поэтому они не садятся на унитаз. Почему следует перебороть в себе этот страх, рассказывают эксперты.
Опасаясь различных бактерий, большинство людей либо кладут на сиденье унитаза несколько слоев туалетной бумаги, либо просто приседают, не касаясь поверхности. Это не только очень неудобно, но и опасно для здоровья, утверждает терапевт Брианн Гроган.
Проблема в том, что в позе приседания напрягаются мышцы таза, спины, брюшной полости и бедер. Это затрудняет выход мочи, поэтому процедура занимает больше времени и требует некоторых усилий, пусть и не всегда очевидных. В свою очередь, напряжение в нижней области таза может вызвать опущение тазовых органов. Кроме того, когда женщина находится в такой позе, мочевой пузырь опорожняется не полностью, в итоге со временем может возникнуть цистит.
Что же делать? Брианн Гроган советует без страха садиться на унитаз. Риск подхватить инфекционное заболевание очень низкий, примерно 5%.
– Большинство заболеваний кишечника вызваны передачей вируса через руки, – утверждает микробиолог Университета Лестера доктор Фрестоун. – Кроме того, человеческий организм вырабатывает защитный слой бактерий, который выполняет функцию щита.
Пор словам микробиолога, нельзя забывать и об иммунной системе, которая хорошо справляется с патогенами. Поэтому в следующий раз, посещая общественный туалет подумайте о своем здоровье, а не о микробах, которые вряд ли нанесут вам вред.
Это также будет вам интересно:
А ещё есть лобковые вши.
вот доктор пусть и садится! хорош доктор, даже не знает причины цистита
вот сама вы, автор, и сидите на всех общественных унитазах вашего города. Только не забудьте,что есть еще и глисты, лишай, венерические заболевания и много еще всяких прелестей.
Ни за что!!!
Какой низкий уровень,да разве можно в общественном туалете такое делать?!Зараз столько подхватишь болезней,что забудешь про нелепые рассказы о цистите и др.