Полезные советы: Почему не стоит спать в комнате с включенным вентилятором
Фото: freundin.de

Летним вечером, когда в квартире слишком жарко и душно, многим людям очень тяжело уснуть. И если в доме нет кондиционера, помогает только вентилятор… Но как раз без него лучше все-таки обойтись.

Если ночью в комнате температура не опускается, это может привести к нарушениям сна. Как правило, на помощь приходит вентилятор, который хотя и не охлаждает воздух в помещении, но все же обдувает тело приятным ветерком. Тем не менее, от этого устройства стоит отказаться. Почему?

Вентиляторы не для аллергиков

Дело в том, что вентилятор перемещает по комнате не только воздух, но и летающие в нем частички пыли и пыльцы. Для людей, которые страдают от аллергического ринита или имеют проблемы с дыхательными путями, это может быть очень опасно. Небольшой ветерок способен нанести организму намного больший вред, чем вы предполагаете.

Вентилятор и головная боль

‡агрузка...

Но даже у здоровых людей сон в комнате с включенным вентилятором может спровоцировать нежелательные «побочные» эффекты. Во-первых, непрерывный обдув в течение нескольких часов сушит кожу, отчего она может начать шелушиться.

Также, если во время сна ваши глаза и рот закрыты не полностью, на следующее утро в этих местах вы можете почувствовать раздражение.

Кроме того, если после пробуждения у вас часто болит голова или сводит мышцы, подумайте, возможно, вся причина в вентиляторе, под гул которого вы так любите засыпать.

Почему не стоит спать в комнате с включенным вентилятором обновлено: Август 13, 2019 автором: Анна Сорока

Это также будет Вам интересно:

Видео germania.one

Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от GERMANIA.one
Loading...
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Читать дальше