Миллионы немцев имеют слабое сердце: этот самотест покажет, не пора ли и вам к врачу

Почти 2 млн человек в ФРГ страдают от сердечной недостаточности. Нередко поначалу этот синдром протекает незаметно. А находитесь ли вы в группе риска, покажет простая самопроверка.

Постоянная усталость? Одышка? Под этим может скрываться сердечная недостаточность. Медики говорят о данном состоянии, когда сердце больше не способно обеспечивать все органы необходимым количеством крови, вследствие чего они начинают испытывать дефицит кислорода и питательных веществ.

По оценкам Немецкого фонда сердца, этот синдром затрагивает около 1,8 млн человек в Германии.
Как правило, сердце перекачивает 5-6 л крови в минуту в состоянии покоя и до 15 л при нагрузке на организм. Ослабленный «мотор» пропускает через себя только 2,5 л. Это может представлять опасность для жизни – например, в случае, если мозг больше не снабжается кислородом.

Сердечная недостаточность – одна из самых частых кардиогенных причин внезапной смерти

Более 300 000 пациентов ежегодно попадают в больницы из-за сердечной недостаточности. Они вынуждены постоянно бороться с затрудненным дыханием, высокой утомляемостью и сильными отеками. Согласно отчету о сердечных болезнях в Германии (Deutscher Herzbericht), сердечная недостаточность занимает третье место среди самых частых причин смерти при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Поскольку данный синдром практически всегда развивается постепенно, есть время принять меры и более внимательно относиться к изменениям самочувствия. Короткий самотест, разработанный специалистами Немецкого фонда сердца, поможет выяснить, стоит ли вам беспокоиться и записаться на прием к кардиологу.

Экспресс-тест на наличие сердечной недостаточности:

1. Вы быстро устаете? Да/Нет
2. У вас всегда возникает одышка при физических нагрузках или даже в состоянии покоя? Да/Нет
3. Вы просыпаетесь ночью от ощущения нехватки воздуха? Да/Нет
4. У вас высокое артериальное давление или у вас уже был сердечный приступ? Да/Нет
5. Вы часто ходите в туалет ночью, чтобы помочиться? Да/Нет
6. Ваш пульс больше 90 ударов в минуту? Да/Нет
7. Вам комфортно спать только в полусидячем положении, возможно, с множеством подушек? Да/Нет
8. У вас отекают ноги и / или вы прибавили в весе без видимой причины? Да/Нет

Если вы ответили «да» более чем на 2 вопроса, вам следует проконсультироваться со специалистом и провериться на предмет сердечной недостаточности.