Гиалуроновая кислота – очень популярный продукт на косметическом рынке. С помощью инъекций с гиалуроновой кислотой косметологи увеличивают губы и избавляют от морщин. А пищевые добавки с ней способны улучшить состояние кожи. Мы расскажем об эффективности гиалуроновой кислоты.
Что такое гиалуроновая кислота?
Гиалуроновая кислота содержится в нашем организме, поэтому легко усваивается. Гелеподобная жидкость является частью соединительной ткани, она находится в сосудах и синовиальной жидкости. Ее главная задача – связывать частицы воды и передавать их в клетки. С возрастом наш организм начинает вырабатывать меньше гиалуроновой кислоты, поэтому кожа становится менее упругой, а морщины – более заметными. Поэтому многие, чтобы сохранить красоту и здоровье, принимают гиалуроновую кислоту внутрь или в виде инъекций.
Какой эффект оказывает гиалуроновая кислота?
«Гиалуроновая кислота наполняет наши клетки влагой, благодаря чему кожа выглядит более упругой и свежей, а мелкие морщины разглаживаются», объясняет дерматолог Рагна фон Пельхрцим из Берлина. С помощью гиалуроновой кислоты также можно моделировать другие части тела: губы, ягодицы, скулы и бедра, делая их более объемными и четко очерченными. Однако со временем наш организм расщепляет как собственную, так и полученную извне гиалуроновую кислоту. В среднем, эффект от моделирования сохраняется в течение 36 месяцев.
Гиалуроновая кислота в кремах
Гиалуроновая кислота содержится практически во всех кремах для кожи вокруг глаз, так как в этой области мелкие морщины возникают именно из-за недостаточной увлажненности кожи. Благодаря воздействию кислоты, клетки кожи наполняются влагой и мелкие морщины на время разглаживаются. Помимо кремов, доступны также сыворотки и маски для лица с гиалуроновой кислотой, которые не менее эффективны. Лучше отдавать предпочтение продуктам с более высоким содержанием кислоты.
Инъекции гиалуроновой кислоты
Гелеподобная текстура кислоты отлично подходит для моделирования кожи. Особенно часто гиалуроновую кислоту используют для увеличения и изменения формы губ, устранения носогубных складок и морщин вокруг глаз. В отличие от кремов, инъекции дают более долгосрочный результат. Однако инъекции нужно делать только у опытных специалистов.
Гиалуроновая кислота в качестве пищевой добавки
Гиалуроновую кислоту можно принимать внутрь в виде капсул. В таком случае ее получит не только кожа, но и суставы. Это важно, так как гиалуроновую кислоту используют также для профилактики и лечения болезней суставов. Дерматолог Рагна фон Пельхрцим обращает внимание на следующий момент: чтобы увидеть эффект от приема гиалуроновой кислоты, нужно принимать ее регулярно в течение трех месяцев, в дозировке от 200 до 500 мг в день. Так как гиалуроновая кислота привычна организму, побочные эффекты при приеме возникают крайне редко, и могут проявиться в виде легкой боли в суставах. Избежать этого можно, принимая достаточное количество воды – около 1-1,5 литра в день.
Это также будет вам интересно: