Эти советы помогут покончить с прыщами, акне и другими недостатками кожи

Мелкие угри, комедоны или неприятные акне: недостатки на коже нервируют и всегда возникают некстати. Что можно сделать с раздражающими прыщами и как предотвратить их появление?

Руки прочь

Хотя это и невероятно сложно, но прыщи следует оставить в покое и ни в коем случае не выдавливать и вообще не трогать руками. Это может усугубить отечность, вызвать воспаление и в конечном счете привести к рубцеванию.

Необходимо дождаться, когда у прыщика появится белая «верхушка», и тогда, тщательно вымыв лицо и руки с мылом, аккуратно надавить на него со всех сторон, чтобы гнойное содержимое вышло наружу. Затем ранку необходимо обязательно продезинфицировать.

Знайте свой тип прыщей

Кожа у всех разная. Поэтому не все приемы работают одинаково хорошо. Чтобы эффективно бороться с изъянами кожи, нужно знать, о какой проблеме идет речь. Например, в случае с угрями часто помогают даже мягкие средства, а вот от кистозной угревой сыпи избавиться не так просто. Для постановки диагноза лучше обратиться к дерматологу.

Не забывайте об увлажняющем креме

Увлажняющий крем – это, возможно, последнее, о чем могут подумать люди, имеющие жирную кожу. Однако во время лечения акне кожа может стать сухой, красной и шелушащейся. Поэтому легкий лосьон на основе воды, который мгновенно впитывается и не оставляет жирного блеска – отличный вариант для увлажнения такого типа кожи.

Волосы имеют решающее значение

На волосах, особенно у корней, постоянно образовывается жир, который при постоянном контакте с кожей способен проникать в поры и вызывать воспаление. Особенно часто от сыпи на лбу страдают обладатели челки. Даже использование питательных средств для волос может ухудшить ситуацию, поэтому косметологи советуют тем, кто имеет проблемы с кожей, подальше держаться от всевозможных масел и гелей.

Внимание в тренажерном зале

Изнурительные занятия в тренажерном зале, возможно, отлично влияют на тело, но крайне негативно могут отразиться на состоянии кожи. Дело в том, что чрезмерное потоотделение забивает поры и, как следствие, становится причиной возникновения прыщей. Поэтому даже если нет времени на душ после тренировки, никогда не следует забывать тщательно умываться после физической активности.

Не переусердствуйте с солнцезащитным кремом

Не только летом, но и зимой в горах жирные солнцезащитные средства могут забивать поры. Чем выше коэффициент защиты от солнца, тем больше риск загрязнения. Косметологи считают, что крема с защитным фактором SPF 15 или 30 вполне хватает, чтобы избежать появления пигментных пятен.

Измените свои привычки

Если вышеперечисленные методы не помогают, это повод задуматься о своем образе жизни. Неровности на коже могут возникнуть в результате стрессовых состояний, а также употребления нездоровой и жирной пищи. Недостаточный сон также плохо влияет на кожу, так как она не успевает за ночь восстанавливаться.

Сбалансированное питание, большое количество жидкости и регулярный отдых гарантированно улучшит не только общее состояние организма, но и кожи в частности.