Здоровье: Что нужно есть, чтобы меньше потеть?
Фото: t-online.de

Мокрые пятна могут вызывать неловкость. Причинами этого явления могут стать высокие температуры, стресс, генетическая предрасположенность или гормональный дисбаланс. Часто, применение дезодоранта не помогает, а лишь усугубляет проблему. Чтобы правильно с ней бороться, нужно сначала узнать причину. Эксперт- экотрофолог Бриджит Нойманн (Brigitte Neumann) утверждает, что некоторые специи, травы и продукты питания помогают устранить неприятный симптом, но только в том случае, если его причиной не являются высокие температуры.

Реклама

Шалфей уменьшает потоотделение и нейтрализует запах

Чай из шалфея, мяты или мелиссы – это хороший выбор в жаркий летний день. Известно, что шалфей обладает дезинфицирующим свойством, препятствует образованию пота и росту бактерий, которые являются причиной неприятного запаха.

Чай из перечной мяты охлаждает тело

Чай из перечной мяты имеет охлаждающие свойства. Также можно использовать масла, которые наносят на проблемные участки. Эффект вы почувствуете сразу.

Имбирь – лидер в борьбе с интенсивным потоотделением

Имбирь помогает справиться со стрессом, который является одной из причин интенсивного потоотделения. Он расслабляет, согревает изнутри и подавляет потоотделение. Такой же эффект имеет и корица, фенхель, кардамон, кориандр, куркума и тмин.

Йогурт охлаждает тело

Особенно эффективен тмин в сочетании с йогуртом и мятой. Йогурт и заквашенные молочные продукты относятся к числу охладительных продуктов. Он определенно может помочь справиться с потоотделением.

Вода с лимоном в жаркие дни

Идеальным напитком, который утоляет жажду в жаркие дни, является вода с лимоном. Она защищает организм от перегрева и наполняет его минералами (калий, магний, кальций), которые предотвращают потоотделение.

Что нужно есть, чтобы меньше потеть? обновлено: 9 октября, 2019 автором: Мария Крычильская
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.

Последние новости