Как регулярная чистка зубов может защитить сердце

Чистка зубов важна не только для профилактики кариеса: систематическая гигиена полости рта снижает риск сердечных заболеваний.

Так, по крайней мере, утверждают ученые из Женского университета Ихва (Южная Корея), которые провели исследование на эту тему и опубликовали полученные результаты в Европейском журнале профилактической кардиологии (European Journal of Preventive Cardiology). Согласно их выводам, люди, которые чистят зубы не реже трех раз в день, гораздо меньше подвержены риску аритмии и сердечной недостаточности.

Более ранние исследования уже показали, что плохая гигиена полости рта напрямую связана с большим количеством бактерий в крови, которые нередко провоцируют развитие в организме воспалений различного рода, например, пневмонии, кардита или эректильной дисфункции.

Опираясь на эти знания, в рамках своего исследования корейские ученые проанализировали данные более 160 000 участников в возрасте от 40 до 79 лет, которые не имели проблем с сердцем. Добровольцы прошли обследование у всех врачей, включая стоматолога. Спустя 10 лет ученые проследили за испытуемыми в целях выяснить, не развились ли у них какие-либо сердечные недуги.

Оказалось, что у тех, кто чистил зубы не меньше 3 раз в день, вероятность фибрилляции предсердий упала на 10%, а сердечной недостаточности – на 12%. При этом эффект не зависел от таких факторов, как возраст, пол, вес или образ жизни.

Исследователи предполагают, что частая чистка зубов сокращает количество бактерий в десневых карманах. В итоге, в кровоток попадает меньше патогенов, и поэтому риски заболеть также минимизируются.

Ограниченность результатов

Авторы исследования все же признают, что уход за полостью рта, включающий чистку зубов, конечно, может снизить вероятность мерцательной аритмии и сердечной недостаточности. Однако делать однозначные выводы слишком рано, поскольку анализ был основан на данных из одной страны. Ученые указывают на необходимость дальнейших изысканий в этой области.