gazeta.a42.ru:

Зелёные листовые овощи помогают лечить самую распространённую в мире неврологическую проблему — мигрень, сообщает The Daily Mail со ссылкой на мнения учёных.

Реклама

Специалисты уверены, что правильно составленный рацион поможет снизить симптомы мигрени. Из-за содержания витаминов группы В наиболее эффективными в подобных случаях считают шпинат, брюссельскую капусту, кале и другие зелёные листовые овощи.

Также учёные рекомендуют записывать все потребляемые продукты в дневник, чтобы наиболее точно определить, какие из них провоцируют приступы мигрени.

Фото: архив А42.RU Учёные назвали продукты, помогающие избавиться от мигрени обновлено: 12 июня, 2020 автором: Татьяна Бондаренко

Читайте также

Нажмите, чтобы поделиться новостью
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.

Последние новости