Хотите прожить до глубокой старости? Побольше общайтесь. Такой простой рецепт долголетия нашли ученые, психологи и врачи, сообщает usa.one.
Одиночество вдвое повышает риск преждевременной смерти. Абсолютно неважно, ограничил человек контакты по собственному желанию или пребывает в социуме, но в душе чувствует себя одиноким, – результат будет одинаковым. Такие шокирующие данные обнародованы в пресс-релизе Американской психологической ассоциации. Эксперты сделали выводы, проанализировав 70 исследований, в которых приняли участие 3,4 миллиона жителей Северной Америки, Европы, Австралии и Азии.
Неутешительный вердикт подтверждают данные Национальных институтов здоровья, согласно которым социальная изоляция наносит организму такой же вред, как курение и алкоголизм, приводя к гипертонии, ишемической болезни сердца и инсультам.
Выходит, что умереть от одиночества действительно можно, – в самом что ни на есть прямом смысле этого выражения.
Принимая во внимание такое положение вещей, медики признают: одиночество сместило ожирение с верхней ступени рейтинга главных проблем здравоохранения в США. От одиночества страдает более 42 миллионов жителей страны от 45 лет. В зоне особого риска – старики в возрасте около 70 лет.
Но ведь есть люди, которым комфортно подолгу находится наедине с собой. Может быть, для них одиночество полезно? К сожалению, это не так. Эксперты рекомендуют отшельникам поменять образ жизни, чтобы сохранить здоровье.
Это также будет Вам интересно:
- Необычные истории смерти, которые на самом деле произошли в Германии
- Одиночество больше вредит здоровью чем курение
Короче, уплотняемся.Жилья-всем не хватает.. Кто, шикует,живёт один , ... жди письма от местнои администрации, скоро, возможно,предложат кого-то-подселить,.. блин
Это уж кому как...
Брехня!
Какая брехня!
Блин, ну это же логично, что долгожители остаются одни. Как же иначе, если всех своих маложивущих кентов они давно похоронили
Erika Zavjalova
Не факт.