Четыре признака, которые говорят об опасном дефиците железа в организме

21.12.2018

Дефицит железа является самым распространенным дефицитом питательных веществ. Его симптомы часто остаются незамеченными. Мы расскажем, какие сигналы организма свидетельствуют о недостатке железа. Железо является важным микроэлементом, который необходим для синтеза гемоглобина в крови и снабжения организма кислородом и питательными веществами. При дефиците железа возникает анемия. Больше всего подвержены дефициту железа вегетарианцы и ...