Международное исследование показало, что низкокалорийные диеты по-разному влияют на метаболизм полов. По словам учёных, мужчины теряли больше веса и жира из-за низкого потребления калорий, чем женщины.
Как пишет на своём сайте Федеральный центр питания Германии, мужчины и женщины по-разному реагируют на диеты. В эксперименте приняли участие более двух тысяч людей с избыточным весом и ожирением из восьми стран Европы, Австралии и Новой Зеландии.
У всех участников были обнаружены первые признаки сахарного диабета. Участники потребляли только 810 калорий в день в течение восьми недель.
Больше 80% добровольцев за это время потеряли 8% веса. Интересно, что у мужчин результаты были лучше – благодаря диете они избавились от 16% веса, в среднем от 10,2 до 11,8 килограмма.
Читайте также
- Готовился ли Сталин к нападению Гитлера летом 1941 года
- Термоядерный ударный орёл
- Кто с мечом к нам придет, от меча и погибнет. «Генералы Англии ничего не предприняли для наступления, в то время как Россия истекает кровью за нас». Герберт Уэллс