Желтые зубы: как решить проблему, не повредив эмаль?

С проблемой желтизны зубов рано или поздно сталкивается практически каждый. На цвет зубной эмали особенно сильно влияет потребление кофе, чая, вина, а также курение. Стоматолог доктор Йохен Х. Шмидт из кельнской клиники Carree Dental рассказал о том, как отбелить зубы и при этом не повредить эмаль.

Тщательная чистка зубов

Шмидт подчеркивает, что зубы нужно чистить правильно, в таком случае на эмали не останется налета, который меняет цвет зубов. Кроме того, вы снизите вероятность развития кариеса. Важно тщательно очищать зубы, но не давить чрезмерно сильно, иначе можно повредить десна и ткани зуба.

Жевательная резинка

Если после еды у вас под рукой не оказалось зубной щетки, используйте жевательную резинку. За счет повышенного слюноотделения с зубов лучше удаляются остатки еды, а вместе с ними налет и те окрашивающие вещества, которые также могли остаться на эмали после еды. Жевательную резинку нужно жевать не дольше 10–15 минут, иначе она превратится в рассадник бактерий. Кроме того, важно понимать, что она не является полноценной альтернативой чистке зубов.

Профессиональная чистка зубов

Этот вид чистки осуществляется в стоматологическом кабинете. Благодаря профессиональной чистке зубов можно избавиться от обесцвечивания эмали, вызванного употреблением кофеиносодержащих напитков, красного вина, соков, курением. Также удаляется зубной камень.

Не используйте домашние средства для отбеливания зубов

Даже если в Интернете многие делятся успешным опытом осветления эмали с помощью соды, лимонного сока и других средств, не стоит проверять их эффективность на себе. Шмидт подчеркивает: эти вещества могут повредить эмаль и десны.

Сократите потребление отдельных продуктов и напитков

Никотин, кофеин и красное вино нужно принимать умеренно, иначе они станут причиной изменения цвета эмали. Мед, шоколад и сладости с ним, а также бананы способствуют развитию кариеса, поэтому после них всегда нужно чистить зубы.

Остерегайтесь отбеливающих зубных паст

Некоторые зубные пасты сильно стирают эмаль, что может стать причиной появления чувствительности зубов. Поэтому отбеливающие пасты нельзя использовать ежедневно. Перед покупкой и использованием нужно проконсультироваться со стоматологом.

Виниры маскируют проблему

Легкая желтизна естественна для наших зубов, поэтому тем, кто хочет идеально белые зубы, часто предлагают установить виниры – тонкие пластины, которые клеятся на свои зубы. Примерный срок службы виниров – 10 лет, затем их нужно менять.

Отбеливание

Отбеливание зубов – это профессиональная процедура, которую следует проводить только после консультации со стоматологом. Отбеливание можно проводить в домашних условиях – для этого пациентам выдают капу и специальный гель, который он помещает в капу, а затем надевает ее на зубы и носит несколько часов в день. Эффект заметен через 1–2 недели применения геля. Не стоит самостоятельно покупать наборы для домашнего отбеливания в косметических магазинах – они могут повредить эмаль.

В кресле стоматолога можно отбелить зубы за одну процедуру. Какая подойдет вам, нужно узнавать у врача.