Фото: usa.one

Хотите прожить до глубокой старости? Побольше общайтесь. Такой простой рецепт долголетия нашли ученые, психологи и врачи, сообщает usa.one.

Одиночество вдвое повышает риск преждевременной смерти. Абсолютно не важно, ограничил ли человек контакты по собственному желанию или пребывает в социуме, но в душе чувствует себя одиноким - результат будет одинаковым. Такие шокирующие данные обнародованы в пресс-релизе Американской психологической ассоциации. Эксперты сделали выводы, проанализировав 70 исследований, в которых приняли участие 3.4 миллиона жителей Северной Америки, Европы, Австралии и Азии.

Неутешительный вердикт подтверждают данные Национальных институтов здоровья, согласно которым социальная изоляция наносит организму такой же вред, как курение и алкоголизм, приводя к гипертонии, ишемической болезни сердца и инсультам.

Выходит, что умереть от одиночества действительно можно - в самом что ни на есть прямом смысле этого выражения.

Принимая во внимание такое положение вещей, медики признают - одиночество сместило ожирение с верхней ступени рейтинга главных проблем здравоохранения в США. От него страдает более 42 миллионов жителей страны от 45 лет. В зоне особого риска - старики в возрасте около 70 лет.

Но ведь есть люди, которым комфортно подолгу находится наедине с собой. Может быть, для них одиночество полезно? К сожалению, это не так. Эксперты рекомендуют отшельникам поменять образ жизни, чтобы сохранить здоровье.

Ученые предупреждают - от одиночества можно умереть обновлено: Август 11, 2017 автором: Екатерина Якимец

Видео germania.one

Читайте нас в "Яндекс Новости"
Нажмите, чтобы поделиться новостью

Выскажи своё мнение

Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама

Сегодня в выпуске

Читать дальше