Здоровье: Советы дерматологов: как часто нужно принимать душ
Фото: www.bild.de

Чтобы кожа выполняла свою основную функцию защиты, она нуждается в микроорганизмах, которые являются частью естественной микрофлоры. Однако многие, желая поддерживать гигиену и опасаясь бактерий, вирусов или клещей, несколько раз в день прибегают к дезинфицирующим средствам и слишком часто принимают душ. Это  неправильный подход.

Реклама

– Достаточно принимать душ дважды или трижды в неделю, – утверждает профессор Кордер Зундеркеттер из Университетской клиники дерматологии и венерологии в Галле/Заале.

Во время водных процедур смывается защитный слой бактерий, которые являются частью естественной микрофлоры кожных покровов, подтверждает дерматолог из Мюнхена Кристоф Либих. Поэтому, если вы слишком часто применяете мыло, кислотная пленка на коже нейтрализуется, а бактериальный баланс нарушается. Здоровая кожа может быстро компенсировать ущерб, но если кожа сухая, могут возникнуть раздражения.

Эксперты советуют: после тяжелой физической работы или занятий спортом принимать душ, естественно, никто не запрещает. Но если кожа сухая, не нужно ежедневно использовать мыло или гель для душа.

Советы дерматологов: как часто нужно принимать душ обновлено: 9 октября, 2019 автором: Галина Крутикова

Это также будет Вам интересно:

Нажмите, чтобы поделиться новостью
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

  • тогда предлагаю штынять по полной -- пусть бактерии себе размножаются до полного уничтожения организма 🙂 ВОбля, и как это наши Грюны до этого лозунга ещё не додумались? А то им всё дизеля запретить, теперь бензины запретить, вообще цивилизацию запретить. А тупо мыло запретить - забыли? ... Вот ведь тупоговые Грюны 🙂

    21.04.2018 в 05:35

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.

Последние новости