Досуг: Почему женщины более чувствительны к холоду, чем мужчины
Фото: mopo.de

Сырая, пронизывающе холодная, иногда морозная – такой бывает зима в Германии. Многие мерзнут не только на улице – долго не могут отогреться дома или в офисе.

И это не выдумка. Специалисты говорят, что некоторые люди на самом деле замерзают быстрее, чем все остальные. Мужчины, например, зачастую менее чувствительны к холоду, чем женщины – в частности, из-за более толстой кожи.

Женщины быстрее замерзают, потому что организм сосредотачивает тепло в области живота

У представительниц прекрасного пола действительно быстро холодеют руки и ноги: организм стремительно отдает тепло в живот, чтобы в случае беременности плод был защищен и хорошо снабжен кровью, а следовательно – кислородом. Вот почему организм в первую очередь снижает кровоснабжение конечностей. В итоге руки, ноги, а также уши и нос быстро остывают.

Как быстро согреть ледяные конечности

В то же время развивается эффект привыкания: если вы долго живете в довольно прохладном климате, со временем станете менее чувствительны к холоду. Тем, у кого постоянно ледяные конечности, особенно при низкой температуре, не нужно слишком сильно беспокоиться – их можно быстро «разморозить». Для этого существуют относительно простые способы:

‡агрузка...

– теплая одежда: футболки, штаны и свитера, особенно из шерсти, впитывают влагу лучше, чем хлопковые. Кроме того, такая одежда изолирует тепло, исходящее от тела, и сохраняет температурное равновесие;

– правильные ботинки: эксперты рекомендуют носить кожаную обувь с натуральным мехом внутри и толстой резиновой подошвой. Не стоит надевать несколько пар носков друг на друга – ноги будут потеть, а это неблагоприятно скажется на терморегуляции тела;

– контрастный душ: здесь все просто – чередование холодной и горячей воды улучшает кровоток и активизирует обменные процессы;

– физическая активность: регулярные физические упражнения поддерживают хорошую циркуляцию крови и, соответственно, помогают организму равномерно распределять тепло по всему тело.

– согревающие напитки: если вам холодно, можно выпить чашку горячего черного или травяного чая, но ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь. Спиртное очень быстро расширяет кровеносные сосуды, даря кратковременное ощущение тепла, а затем с той же скоростью сужает их, затрудняя кровообращение. Таким образом, вам станет холоднее, чем было до этого.

Почему женщины более чувствительны к холоду, чем мужчины обновлено: Август 13, 2019 автором: Анна Сорока

Это также будет вам интересно

Видео germania.one

Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от GERMANIA.one
Loading...
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Читать дальше