Эластичные сосуды чрезвычайно важны для здоровья. Чем хуже их состояние, тем хуже тело снабжается кровью. Чтобы предотвратить преждевременное старение организма, следует избегать определённых факторов риска, говорит немецкий специалист по кардиологии и спортивной медицине Мартин Галле.
Узкие и жёсткие сосуды не могут правильно питать тело, в результате возникают различные заболевания и организм стареет быстрее, пишет Focus Online.
Для замедления старения сосудов следует избегать следующих семи факторов. 1. Избыточный вес. Жировая ткань выделяет в кровь воспалительные вещества, которые повреждают внутреннюю стенку сосудов.
Чем больше жира в организме, тем больше воспалительных веществ. 2. Холестерин. Холестерин откладывается в сосудах и образует маленькие островки, которые могут увеличить их жёсткость.
Читайте также
- Готовился ли Сталин к нападению Гитлера летом 1941 года
- Термоядерный ударный орёл
- Кто с мечом к нам придет, от меча и погибнет. «Генералы Англии ничего не предприняли для наступления, в то время как Россия истекает кровью за нас». Герберт Уэллс