Здоровье: Какие продукты следует избегать тем, кто страдает от подагры?
Фото: fitbook.de

Люди, страдающие от подагры, должны вести определенный образ жизни с некоторыми ограничениями, также им рекомендуется придерживаться диеты. Помимо медикаментозного лечения, им необходимо избегать продукты, богатые пуринами.

Неправильное питание приводит к появлению воспалений в суставах

В организме пурины превращаются в мочевую кислоту. Как правило, тело здорового человека выводит кислоту из организма, но, к сожалению, не у всех этот процесс проходит должным образом, вследствие чего развиваются воспалительные реакции.

К продуктам, в которых содержится особенно много пуринов, относятся морепродукты, пиво и определенные виды рыбы – шпроты и тунец. Об этом сообщает Немецкая лига ревматизма (Deutsche Rheuma-Liga) в своем журнале «mobil» (выпуск 2/2018). Эти продукты увеличивают риск возникновения приступа боли. Больным рекомендуется употреблять свежие овощи и фрукты, также им можно не избегать обезжиренных молочных продуктов и кофе.

Масса тела и движение очень важны

Вместе с правильной диетой избежать обострения болезни помогут движение и поддержание рекомендуемого врачом веса. По словам экспертов лиги ревматизма, важно не допустить, чтобы подагра не превратилась в хроническое заболевание, так как в таком случае суставам может быть нанесен непоправимый ущерб.

 

Какие продукты следует избегать тем, кто страдает от подагры? обновлено: Август 13, 2019 автором: Виктория Холоденина

Видео germania.one

Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от GERMANIA.one
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

  • Подагра от употребления всех кисломолочных продуктов

    23.04.2018 в 07:15
    Ответ

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Читать дальше