Фото: t-online.de

Диарея – одна из наиболее распространенных проблем с кишечником. Те, кто с ней сталкивается, хотят избавиться от нее как можно скорее.

В большинстве случаев диарея вызвана бактериями, вирусами или пищевой непереносимостью. Как правило, через три дня неприятный симптом исчезает, если нет – больному нужно обратиться к врачу. Также проконсультироваться с медиком необходимо, если диарея сопровождается высокой температурой, чувством слабости и рвотой. В легких случаях от этого неприятного симптома можно избавиться без врача и медикаментов. В этой статье мы расскажем вам, какие домашние средства помогают при диарее.

Пейте много жидкости: травяной чай или минеральная вода без газа

Диарея – защитная реакция кишечника, с ее помощью он избавляется от вредных веществ и бактерий. Но при этом человек теряет также много жидкости и минералов. Из-за обезвоживания может возникнуть чувство слабости и головокружение. Поэтому важно пить много жидкости, а именно: минеральную воду без газа, бульон, несладкий чай с ромашкой или шалфеем, отвар семян укропа, мятный чай. При диарее нужно выпивать три-четыре литра воды в день.

Сушеная черника успокаивает кишечник

Дубильные вещества из ягод черники снимают воспаление и успокаивают желудок и кишечник. Эффективно помогает чай из сушеной черники: две чайных ложки ягод нужно залить 250 мл горячей воды и настоять 10 минут.

Натертое яблоко, морковь и измельченный банан

Яблоко с кожурой поможет при диарее, так как в нем содержатся пектины, разбухающие в кишечнике и убирающие излишек воды. Для лучшего эффекта яблоко нужно натереть и дать ему постоять минут 30, чтобы оно потемнело. Тем, кто не любит яблоки, можно есть бананы. Употребление моркови также может помочь, ведь в ней тоже содержатся пектины.

Морковный суп доктора Эрнста Моро

Суп стал известен благодаря эффективности в устранении диареи. Рецепт супа: 500 грамм моркови в течение часа проварить в литре воды, затем пропюрировать. В полученное пюре добавить еще литр воды и три грамма соли. Употреблять суп нужно с момента появления первых симптомов небольшими порциями в течение дня.

Рисовая и овсяная каша

Хорошо разваренная и слегка подсоленная каша отлично помогает при диарее, так как в ней содержится крахмал, соль и достаточное количество воды. Можно готовить также жидкую овсяную кашу на воде, добавляя в нее соль или сахар.

Сухари

Их легко употреблять в пищу, также они отлично усваиваются и впитывают жидкость. Такой же эффект на организм оказывает отварной картофель.

Лечебная глина

Специальная глина, например, бентонит помогает снизить потерю жидкости и абсорбировать токсины. Она также проста в применении: необходимо растворить в стакане воды две чайные ложки глины и выпить небольшими глотками. Раствор можно принимать два-три раза в день.

Электролитный раствор

Чтобы восполнить потерю жидкости и минералов, сделайте электролитный раствор: в одном литре кипяченой воды растворите четверть чайной ложки соли и четверть чайной ложки соды. Затем добавьте туда два столовые ложки сахара или меда и полчашки апельсинового сока.

 

Эффективные домашние средства от диареи обновлено: Май 15, 2018 автором: Виктория Холоденина

Видео germania.one

Читайте нас в "Яндекс Новости"
Нажмите, чтобы поделиться новостью

Выскажи своё мнение

Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Читать дальше