Мужчины, которые занимаются физическим трудом, умирают гораздо раньше по сравнению со сверстниками, имеющими сидячую работу, говорится в исследовании, опубликованном в Британском журнале спортивной медицины (British Journal of Sports Medicine).
Физическая активность обычно считается важным профилактическим фактором для сохранения хорошего здоровья. А сидячий образ жизни, напротив, является причиной заболеваний в 7% случаев.
Однако все хорошо в меру, в том числе и физическая активность. Международная группа исследователей, возглавляемая специалистом по гигиене труда из Медицинского центра Амстердамского свободного университета доктором Питером Коэненом (Нидерланды), проанализировала данные о 200 тысячах человек, собранные в 17 научных работах с 1960 по 2010 год, сообщает Medical Xpress.
Выяснилось, что физический труд повышает риск преждевременной смерти у мужчин на 18%. Доктор Коэнен говорит, что все зависит от типа упражнений, которые вы делаете в свободное время. Когда человек просто занимается фитнесом, он может выбирать как вид нагрузки, так и длительность занятий. Во время работы, например, на строительной площадке, такая роскошь обычно недоступна.
Любопытно, что у женщин связи между физическим трудом и ранней смертностью не обнаружили. Напротив, наблюдалась даже обратная зависимость.
Это также будет Вам интересно:
- Работа на дому может быть опасна
- Ночная работа значительно повышает риск развития рака
- Как дальнобойщики пренебрегают безопасностью на дороге, рискуя жизнью других?
В нашей жизни все смертельно опасно, даже просто лежать и ничего не делать.