Фото: www.flickr.com

Конечно же двухнедельный отпуск длится ровно в два раза дольше чем семидневный, но не ожидайте, что он принесет вам вдвое больше впечатлений!

Как говорит психолог Дениел Канеман, более короткий отдых также хорош в ретроперспективе как и более продолжительный отпуск.

Существует удивительно большое количество поведенческих исследований, которые утверждают, что впечатления от отпуска можно улучшить с помощью нехитрых приемов, таких, например, как заблаговременное планирование и обсуждение после возвращения домой.

Канеман стал известен благодаря своим исследованиям взаимодействия человеческого опыта и воспоминаний. В общих чертах, он установил, что человеческую психологию можно условно разделить на два вида: «самосознание на основании опыта» и «самосознание на основе памяти». Самосознание на основании опыта существует в течение момента восприятия. Самосознание же на основании памяти возвращает нас вновь и вновь к событиям нашей жизни.

Канеман обнаружил, что термин «счастье» можно определить по-разному, исходя из того к какому типу самосознания вы тяготеете. Если вы желаете получить максимальный уровень счастья основываясь на получении опыта — планируйте длительный отпуск.

Но если вы относитесь к типу людей, которым для счастья более важны воспоминания — продолжительный отпуск не для вас!

Человеческий мозг устроен таким образом, что запоминает лишь самые свежие, яркие впечатления. Согласно утверждению Канемана, если ваша жизнь не отличается разнообразием, скорее всего вы будете не в состоянии запомнить подробности происходящего с вами. Именно поэтому создается ощущение, что жизнь пролетает мимо, хотя каждый из дней тянется бесконечно.

Если вы едете в отпуск на две недели, а не на одну, скорее всего вы не будете в состоянии изменить свою жизнь настолько, что бы ваш мозг сгенерировал новые воспоминания на основе опыта. Скорее всего, время проведенное на отдыхе станет еще одним аморфным воспоминанием, оставив в памяти одно или два самых ярких события.

Другими словами, если вам так уж необходимо отдохнуть в течение продолжительного времени, у вас есть два варианта.

Вы можете кардинально поменять свои планы в середине отпуска, создав таким образом новые воспоминания, или же заняться чем-нибудь не требующим финансовых вложений — остаться дома и не платить за гостиничный номер и прокат автомобиля, потому что в долгосрочной перспективе эти деньги будут потрачены зря!

Это также будет Вам интересно:

Двухнедельный отпуск — деньги потраченные напрасно! обновлено: Июнь 26, 2018 автором: Лера Леонова

Видео germania.one

Читайте нас в "Яндекс Новости"
Нажмите, чтобы поделиться новостью

Выскажи своё мнение

Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

  • Viktoriya Shemetova

    Бред.Полноценный отпуск и аклиматизацией 21 день.Другое дело не у многих сегодня есть время и средства для такого отпуска.

    27.06.2018 в 09:01
    Ответить

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Читать дальше