От того, как мы начнем свое утро, зависит то, каким будет наше настроение и продуктивность в течение рабочего дня. Поэтому важно начинать свой день правильно, как это сделать знает Том Дисброк, психолог и писатель из Гамбурга, с рекомендациями которого мы познакомим вас в этой статье.

  1. Будьте пунктуальными

Успешные люди не спешат в офис, так как они не опаздывают и всегда имеют несколько минут в запасе. Стресс, с которым мы неизбежно сталкиваемся, когда спешим на работу, снижает уровень нашей продуктивности. Том Дисброк советует приезжать в офис за 10 минут до начала рабочего дня, чтобы спланировать все задачи. Эта привычка поможет вам быть более организованным и успевать больше.

  1. Здоровайтесь с коллегами

Дружеское приветствие располагает к вам коллег и вызывает доверие. Не стоит забывать также о зрительном контакте. Утреннее приветствие оказывает положительное влияние на общую рабочую атмосферу, в которой работается эффективнее и приятнее. Начальникам и менеджерам особенно важно приветствовать свой коллектив. Этот совет также поможет тем, кто хочет продвинуться по карьерной лестнице – так вас быстрее заметят и запомнят.

  1. Поддерживайте порядок

Важно, чтобы все важные документы и заметки были упорядочены удобным для вас образом и лежали на своих местах. Канцелярские принадлежности также должны находиться в поле вашего зрения. Соблюдая порядок, вы не будете тратить время на поиске чего-либо на рабочем столе. Порядок важно соблюдать также и в электронной почте, сортируя письма и вовремя отвечая на них. Наводите порядок на своем рабочем месте в конце дня, благодаря этому вам будет приятнее приниматься за работу на следующий день.

  1. Расставляйте приоритеты

Прежде чем приступить к работе, вы должны тщательно обдумать какие задачи нужно решить в первую очередь. Сделайте список дел и расставьте приоритеты. Так вы точно будете знать, что нужно сделать в первую очередь. Благодаря этому ваш рабочий день пройдет более эффективно, так как вы будете решать задачи поэтапно. Видя, что вы постепенно выполняете одно задание за другим, у вас появиться еще больше мотивации. В своем списке дел отводите определенное время на решение незапланированных задач, так они не застанут вас врасплох.

  1. Визуализируйте свой день

Психологи постоянно подчеркивают важность позитивного мышления, которое помогает также и в профессиональной жизни. Так, утром представляя, какие именно задачи вы выполните и насколько хорошо с ними справитесь, вы можете найти ответы на те вопросы, которые долго вас волновали. Важно думать не о том, достигнете ли вы цели, а о том, как именно вы это сделаете. Запомните: хороший менеджер визуализирует не только в голове, но и на бумаге, что дополнительно повышает концентрацию на определенной задаче.

  1. Устраните как можно большее количество отвлекающих факторов

В каждом офисе есть масса отвлекающих факторов: маловажные звонки, ненужные встречи, разговорчивые коллеги, уведомления с социальных сетей. Для более продуктивной работы вы должны устранить как можно большее количество отвлекающих факторов. Важно понимать: чем сложнее задача, тем выше опасность того, что вы можете отвлечься от ее выполнения. Успешные люди умеют концентрироваться на выполнении одной крупной задачи, не отвлекаясь на остальные, более мелкие.

Что нужно делать в первые 10 минут рабочего дня, чтобы он прошел успешно? обновлено: Июнь 30, 2018 автором: Виктория Холоденина

Видео germania.one

Читайте нас в "Яндекс Новости"
Нажмите, чтобы поделиться новостью

Выскажи своё мнение

Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама

Сегодня в выпуске

Читать дальше