Ссоры влияют на здоровье супругов так же плохо, как курение и алкоголь
Плохие отношения в браке оказывают на здоровье такой же негативный эффект, как злоупотребление алкоголем и курение. К такому выводу пришли американские ученые.
В течение 16 лет ученые из университетов Невады и Мичигана наблюдали за жизнью 373 гетеросексуальных пар, принимавших участие в исследовании.
В ходе исследования ученые периодически проводили опросы участников эксперимента на предмет их здоровья, качества сна и общего самочувствия. Также исследователи выясняли, влияют ли ссоры на работоспособность и желание заниматься любимыми делами.
Результаты эксперимента представила психолог Рози Шрот.
Во время ссоры в организме вырабатывается большое количество гормонов стресса, что приводит к возникновению различных патологий. У супругов, между которыми часто вспыхивали ссоры, развивались воспалительные процессы, нарушались функции иммунной и сердечно-сосудистой систем, пропадал аппетит.
Партнеры в парах, которые часто ссорились, больше страдали от головных болей, у них был повышен уровень стресса и тревожности.
– Таким образом, постоянные конфликты в семье влияют на здоровье супругов так же плохо, как курение и злоупотребление алкоголем, – говорит Рози Шрот. – Ссоры отражаются на здоровье обоих партнеров, однако мужчины больше подвержены негативному воздействию, чем женщины, особенно если причиной раздора становятся одни и те же темы.
Исследователи пришли также к выводу, что счастливые супруги живут дольше и чувствуют себя лучше. Особенно выражен позитивный эффект от гармоничных отношений в первые годы брака, однако позже он не так заметен.