Почему в общественном туалете нужно всегда садиться на унитаз
У многих людей общественные туалеты вызывают отвращение, поэтому они не садятся на унитаз. Почему следует перебороть в себе этот страх, рассказывают эксперты.
Опасаясь различных бактерий, большинство людей либо кладут на сиденье унитаза несколько слоев туалетной бумаги, либо просто приседают, не касаясь поверхности. Это не только очень неудобно, но и опасно для здоровья, утверждает терапевт Брианн Гроган.
Проблема в том, что в позе приседания напрягаются мышцы таза, спины, брюшной полости и бедер. Это затрудняет выход мочи, поэтому процедура занимает больше времени и требует некоторых усилий, пусть и не всегда очевидных. В свою очередь, напряжение в нижней области таза может вызвать опущение тазовых органов. Кроме того, когда женщина находится в такой позе, мочевой пузырь опорожняется не полностью, в итоге со временем может возникнуть цистит.
Что же делать? Брианн Гроган советует без страха садиться на унитаз. Риск подхватить инфекционное заболевание очень низкий, примерно 5%.
– Большинство заболеваний кишечника вызваны передачей вируса через руки, – утверждает микробиолог Университета Лестера доктор Фрестоун. – Кроме того, человеческий организм вырабатывает защитный слой бактерий, который выполняет функцию щита.
Пор словам микробиолога, нельзя забывать и об иммунной системе, которая хорошо справляется с патогенами. Поэтому в следующий раз, посещая общественный туалет подумайте о своем здоровье, а не о микробах, которые вряд ли нанесут вам вред.
Это также будет вам интересно:
- Это простое домашнее средство очистит ваш унитаз до блеска
- Никогда не кладите туалетную бумагу на сиденье унитаза!
- 10 самых очевидных тайников: не храните ценные вещи в этих местах