Почему не стоит на ночь оставлять стакан с водой рядом с кроватью
Перед тем как лечь спать, вы тоже ставите стакан с водой на тумбочку рядом с кроватью, чтобы утром утолить жажду? Не очень хорошая идея – и мы расскажем, почему.
Налить воды в стакан и поставить в зоне досягаемости – этот вечерний ритуал для многих стал такой же неотъемлемой привычкой, как и чистка зубов. Ведь зачем вылезать среди ночи из теплой постели и идти за водой на кухню, если можно просто протянуть руку к тумбочке. Может быть, вы даже замечали, что вода, простоявшая какое-то время в стакане, имеет другой вкус, к тому же не очень приятный? Но почему?
Вода становится питательной средой для микробов
По словам доктора Марка Ливи из Медицинского центра Милосердия в Массачусетсе (США), в течение ночи в стакане с водой оседают бактерии, частицы пыли из воздуха, а также яйца комаров и мух. Кроме того, при нормальной комнатной температуре размножение микроорганизмов может ускоряться, что в худшем случае способно привести к различным заболеваниям. По этой причине эксперт советует выпивать воду из стакана сразу, а наутро – налить свежей. В качестве альтернативы рядом с кроватью можно поставить закрытую бутылку с водой.
Кстати, микробы и пыль – не единственная причина, по которой на следующее утро вкус воды изменяется. Главным фактором является углекислый газ. Спустя восемь или девять часов на открытом воздухе величина pH падает, что придает воде странный привкус.