Отпуск закончился: почему этому нужно радоваться?
Лучшее время года? Не совсем. Исследования показывают, что летние каникулы не обязательно расслабляют. В некоторых случаях они даже становятся причиной болезни и других неприятностей.
По данным опроса немецкого института социальной статистики Forsa, почти 20% людей в возрасте от 30 до 44 лет не могут расслабиться во время отпуска. Кто-то не в состоянии полностью забыть о работе, потому что босс требует, чтобы сотрудник был доступен в любое время. Другие испытывают стресс от тесного общения с семьей. Отпускные дни, по-видимому, чреваты также появлением избыточного веса. По данным репрезентативного опроса на сайте путешествий start.de, более половины респондентов обычно набирают несколько лишних килограммов именно во время отпуска.
Предлагаем пять причин, по которым можно радоваться тому, что отпуск закончился.
1. Когда отпуск приводит к болезни
Исследование Боннского университета показало, что в период отпуска здоровье действительно может ухудшиться. Люди, которые едут отдыхать, имеют больше шансов стать жертвами головной боли, бессонницы или гриппа. 22% участников исследования признались, что внезапно почувствовали себя больными во время летней паузы в работе. Медики объясняют это тем, что иммунная система также делает перерыв, и поэтому более уязвима.
2. Время для разводов
Согласно другому психологическому исследованию, во время отпуска пары в Германии часто решают расстаться: треть всех заявлений на развод подана сразу после летних каникул. Причиной этому часто становятся неразрешенные бытовые проблемы, выявляющиеся и обостряющиеся во время отпуска. При этом женщины инициируют развод чаще, чем мужчины.
3. Жара и агрессия
Американские исследователи обнаружили, что, например, спортсмены – в частности, футболисты – были более безжалостны в жаркие дни. Так что свою раздражительность или агрессивное поведение окружающих вполне можно объяснить тепловыми волнами.
4. Снижение умственной деятельности
Еще одно немецкое исследование продемонстрировало: ничего не делая, человек становится глупее. Некоторые участники исследования после нескольких недель вынужденного безделья потеряли до 20 баллов коэффициента интеллекта. Видимо, мозг тоже берет тайм-аут. В то же время, люди, которые сохраняют активность во время отпуска, возвращаются домой с более высоким IQ.
5. Синдром Стендаля
По мнению специалистов, для некоторых отпускников чересчур объемный интеллектуальный багаж тоже может представлять некоторую опасность. Так, слишком большое количество осмотренных достопримечательностей может привести к культурному дисбалансу и даже вызвать психическое расстройство. Французский писатель XIX века Стендаль описал в книге «Неаполь и Флоренция: путешествие из Милана в Реджио» свои болезненные ощущения от путешествия по итальянским городам. Сегодня довольно распространенные приступы, связанные со встречей с шедеврами искусства, психиатры называют синдромом Стендаля. Симптомы этого психосоматического расстройства включают головокружение, учащенное сердцебиение и панические атаки.