Как ухаживать за кожей и волосами зимой: 10 рекомендаций
В холодное время года, когда на улице в лицо дует ветер, губы трескаются на морозе, а волосы пересыхают, самое время позаботиться о коже и волосах, подобрав специальный уход. Мы дадим 10 простых, но действенных советов по уходу за собой в холода.
Когда температура за окном падает, сальные железы начинают работать менее активно, а именно они вырабатывают жирную пленку, которая защищает нашу кожу от внешнего воздействия. Из-за отсутствия такой пленки наша кожа пересыхает, становится более уязвимой к внешним раздражителям. Поэтому важно использовать дополнительный уход. Мы расскажем, чему именно следует уделить внимание.
Используйте питательные средства
В холода важно использовать не только увлажняющие, но и питательные средства для лица. Желательно, чтобы в них содержались мочевина, масло вечерней примулы или масло ши.
Делайте маски и пользуйтесь сыворотками
Если вас постоянно преследует чувство стянутости кожи, дополнительно наносите под крем концентрированную увлажняющую сыворотку. Также можно два раза в неделю делать увлажняющие маски.
Познакомьтесь с энзимными пилингами
Зима – отличное время для пилингов. Чтобы сделать тон кожи более ровным, избавиться от пигментных пятен и в целом освежить ее, пройдите курс пилингов у косметолога или подберите с его помощью препараты для домашнего использования.
Защищайте кожу от солнца
Многие думают, что защищать кожу от негативного воздействия солнца нужно только летом, но это не так. Зимой нужно использовать средства для кожи с фактором защиты SPF15 или 30.
Не забывайте о коже тела
Особенно ощутимо кожа пересыхает на локтях и голенях, она чешется, даже может шелушиться. Эти места нужно смазывать жирным кремом с липидами или с пантенолом.
Мажьте руки
На холоде сильно страдает кожа рук, она пересыхает, трескается, воспаляется и начинает болеть. Чтобы увлажнить ее и улучшить ее состояние, нужно как можно чаще мазать руки кремом, особенно важно делать это после мытья с мылом.
Используйте бальзам для губ
Кожа на губах очень тонкая, ее также нужно защищать от холода и пересыхания, регулярно смазывая бальзамом для губ.
Ухаживайте за кожей, принимая ванну и душ
Не стоит слишком часто и подолгу принимать ванну или душ, а также мыться в горячей воде, так как при этом разрушается защитный барьер кожи, из-за чего она становится уязвимой. Чтобы избежать ее пересыхания, после душа и ванны нужно использовать увлажняющий лосьон или масло.
Подлечивайте волосы
Зимой волосы сильно пересыхают от холодного воздуха на улице и слишком сухого из-за отопления дома. Поэтому в холодное время их нужно питать масками, которые стоит делать один-два раза в неделю.
Не забывайте о кончиках волос
Пересыхая, волосы сильнее секутся, посекшиеся кончики можно «склеить» с помощью специальных средств на силиконовой основе. Если ситуация плачевная, поможет только визит к парикмахеру. Но лучшая борьба – это профилактика, поэтому не допускайте пересыхания, обеспечивая волосам должный уход.