Что делать, если защемило нерв?
В случае защемления нерва появляется сильная боль, которая сопровождается ограничением подвижности пораженного участка. Как можно избавиться от проблемы дома и когда следует обращаться к врачу?
Симптомы: как определить проблему
Первым симптомом является боль. Мышечная ткань, окружающая нерв, затвердевает, ввязывая боль во время движения, говорит Фрэнк Бергманн из Ассоциации немецких неврологов в Крефельде. Другими симптомами защемленного нерва может быть онемение, покалывание, рвота, тошнота или головокружение. Все зависит от того, какой именно нерв был поражен. В большинстве случаев защемляет спинные нервы, нервы плеча, руки или бедра.
Причины защемления нерва
Причиной защемления нерва в большинстве случаев является спазм мышц, который возникает во время неправильного движения или расположения. Мышцы оказывают давление на нерв, вследствие чего возникают вышеперечисленные симптомы.
Иногда защемленный нерв может быть симптомом серьезной болезни, такой как межпозвоночная грыжа, остеохондроз, спондилез или опухоль позвоночника.
Лечение: избегать болезненных движений
Избегайте резких движений. Легкие гимнастические упражнения или йога, во время которых мышцы растягиваются, могут облегчить симптомы. Выполняйте движения медленно и осторожно.
К болезненному месту можно также приложить грелку с теплой водой, принять горячую ванну или нанести согревающую мазь. Если на протяжении трех дней вам не стало лучше, следует обратиться к врачу, который назначит массаж и физиотерапию.
К какому врачу обращаться?
Если тепло и массаж не устранили проблему, нужно посетить ортопеда. Для немедленного облегчения боли врач может назначить болеутоляющие средства или противовоспалительные препараты. Также можно посетить хиропрактика, который, применив специальные движения, уменьшит давление на нерв.